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大白菜:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

大白菜是亞洲常見的蔬菜,在中國、韓國、日本被廣泛食用。 大白菜整體呈圓筒形,後來長出的菜片互相包裹,形成一團緊密的葉球,多數呈青綠色或黃色。 大白菜富含膳食纖維、 抗氧化 劑如蘿蔔硫素(Sulforaphane)、 維他命C ,有助維護 腸胃健康 、降低 膽固醇 水平和預防 癌症 。 在料理上,大白菜有多種食用方式,可用於燉煮或清炒,亦會製成可長期保存的 泡菜 。 大白菜種類 長筒形 津白、黃芽白都是長筒形大白菜 葉片較柔嫩 矮圓形 外形較矮胖 葉片厚身爽脆,適合做泡菜 娃娃菜 大白菜的一個的小號變種,來自雲南 像一顆小型黃芽白,味道較甜 大白菜產地 中國 大白菜盛產季節 11月至5月 大白菜卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料,每100克大白菜的營養成分為:

太神啦!利用窗邊小角落巧妙再造空間!

2、透過窗邊書桌,打造工作專屬區. 窗邊書桌是非常實用的設計,可以讓我們最大限度地利用窗口位置的採光優勢,打造出一個優雅而舒適的工作學習區域,書桌的搭配也是多種多樣。 圖片來源:寓子設計. 書桌

台灣歷史年表

約公元前約4,000年前:屬於 南島語系 的 台灣原住民 開始在台灣活動。 [1] 約公元元年: 金屬器時代 代表文化── 十三行文化 、 蔦松文化 、 靜浦文化 。 1171年:泉州知府 汪大猷 派兵屯駐 澎湖 。 1225年: 趙汝適 著《 諸蕃志 》提及琉球、 毗舍耶 。 1281年:11月 元朝 於 澎湖 設 巡檢司 ,隸屬福建行省 同安 。 1387年: 明朝 因東南沿海長年海盜 倭寇 為患,追勦無功, 澎湖 反成盜寇巢穴,遂依部將 湯和 所請,行徙民墟地政策,廢巡檢司,將原有居民遷至泉、漳二州安置。 1540年代: 巴布拉族 與 巴布薩族 、 巴則海族 、 洪雅族 、 道卡斯族 於 中台灣 已有跨族群準王國的 大肚王國 。 [註 1]

【屬馬的人陰宅座向】塔位選位建議方向參考表

我們逝者或是提早自己買靈骨/納骨塔位時,什麼會需要注意風水問題?其實可以這件事想像成你買房子,如果你本身會在意風水問題,那麼買房子之前,我們會請專業風水老師來評估座向有沒有符合主人家,要確認格局、擺設、動線會不會影響你起居生活,會不會影響你居住安全,因此同樣原理 ...

崇容實業

企業統一編號: 29398388. 管制編號: R8503494. 事業名稱: 崇容實業. 事業地址: 臺南市鹽水區坔頭港里坔頭港二 號之一 號. 所在工業區: 非屬工業區類. 產業類型: 肥料及氮化合物製造業. 排放申報類型: 廢棄物. 資料日期: 2024-01-14. 即時監測資料來源: 切換為地方環保局 ...

【1080p】兩分半看綠繡眼從築巢到離巢!Zosterops japonica by canon R7

用兩分半看約一個月的紀錄綠繡眼從築巢、孵化、破殼而出!大家之後遇到小鳥在窗外築巢也可以躲起來偷偷觀察!切記要藏好,不要把牠們嚇跑ㄌ ...

网线8芯各自的作用

网线8芯各自的作用 先看下568B标准下8芯的颜色和顺序: 1、输出数据 (+) 2、输出数据 (-) 3、输入数据 (+) 4、保留为电话使用 5、保留为电话使用 6、输入数据 (-) 7、保留为电话使用 8、保留为电话使用 由此可见,虽然双绞线有8根芯线,但在目前广泛使用的百兆网络中,实际上只用到了其中的4根,即第1、2、3、6芯,它们起着收发信号的作用。 4、5,7、8是双向线,保留使用。 在千兆网络中,传输网络数据时,8根网线都要使用,2收2发的方式,即2对芯发送数据,2对芯接收数据,其中网线1、2、3、6芯用来发送数据,网线4、5、7、8芯用来接收数据。

約定轉帳、非約定轉帳是什麼?轉帳上限/如何申請/手續費整理

「 約定轉帳 」就是事先在銀行設定好「約定帳號」,之後如果透過ATM或網銀轉帳到這些「約定帳號」,金額上限會比較高,例如單筆可達200萬,且匯款無須輸入密碼驗證。 「 非約定轉帳 」則是我們一般使用的轉帳,轉帳到任一沒有約定的帳戶,轉帳金額上限會較嚴格,例如單一筆匯款上限5萬、單日上限10萬、每月上限20萬。 約定轉帳的好處有哪些? 約定轉帳主要有2大好處: 網銀轉帳方便快速 :使用網銀轉帳時,不用再插入晶片卡,且多數不用再經過密碼或交易驗證,只要點選事先設定好的約定帳號、輸入金額、送出就能轉帳成功。 轉帳上限大幅提高 :非約定轉帳一般單筆上限只有5萬,但約定轉帳單筆上限可高達200萬,比非約定轉帳高出許多,而且如果單日上限仍然不夠,還是可以跟銀行談,甚至可臨櫃提升至上千萬。

墨西哥禁忌话题有哪些?墨西哥文化风俗禁忌表一览

在传统节日里,随处可见头戴草帽、身着各式民族服装、留着胡髭的彬彬有礼的男士和身穿色泽艳丽、刺绣精美长裙、头戴鲜花的妩媚女士。 在正式场合,墨西哥人着装庄重,穿套装或套裙。 墨西哥饮食丰富多样,荟萃世界美食。 墨西哥是玉米的故乡,当地人对玉米有着深厚的感情。 过去5000年来,玉米从一种不为人知的野生黍类成了世界第三大粮食来源,这离不开墨西哥人的勤劳与智慧。 墨西哥人还在种植玉米的过程中创造出了玛雅和阿兹特克文明。 墨西哥人常说:"创造了玉米,玉米同时也创造了我们,我们是玉米人"。 墨西哥人的传统食品就是玉米(玉米宴)、菜豆和辣椒,玉米饼卷("托尔蒂亚")和辣椒世界闻名。 墨西哥人喜食辣椒,即使吃水果也会撒上辣椒粉。 墨西哥盛产的仙人掌既是美味的水果也是可口的蔬菜。

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